Po międzynarodowym sukcesie Bez granic z Chrisem Hemsworthem, w którym aktor badał, jak żyć dłużej, Hemsworth powraca z nowym celem: sprawdzić, jak możemy żyć lepiej. W Bez granic: lepsze życie podejmuje trzy wyzwania, które pokazują rzeczywiste i natychmiastowe sposoby na wzmocnienie ciała i umysłu. Wszystkie odcinki są już dostępne w Disney+.
Szukając potwierdzonych naukowo sposobów na poprawę jakości życia, w serii Bez granic: lepsze życie Chris Hemsworth podejmuje trzy wyzwania. Uczy się grać na perkusji, żeby wspomóc rozwój mózgu, i występuje podczas koncertu z laureatem nagrody GRAMMY Edem Sheeranem. Wspina się na blisko dwustumetrową oblodzoną skałę w Alpach, żeby wyjść ze strefy komfortu, i bierze udział w morderczym treningu południowokoreańskich sił specjalnych. A wszystko po to, żeby żyć dłużej i lepiej. W trzyczęściowej serii Chris przesuwa granice swoich możliwości – fizycznych i psychicznych. Konfrontuje się z tym, co dotyczy każdego: bólem, strachem i spadkiem sprawności umysłowej.
Fot. Disney+W podróży towarzyszą mu eksperci, w tym powracający dr BJ Miller, specjalista medycyny paliatywnej, oraz inni inspirujący goście. Kognitywistka dr Maya Shankar, perkusista Parkway Drive Ben Gordon, psycholożka i neurobiolożka Abigail Marsh oraz alpinistka Steph Davis. A także byli żołnierze południowokoreańskich sił specjalnych, zawodnik MMA Kim Dong-hyun, legendarny kaskader motocrossowy Robbie Maddison i wielu innych.
Zobacz również: Najlepsze seriale 2025
Każdy odcinek odkrywa nowe naukowe fakty i pokazuje ich zastosowanie w praktyce:
Siła mózgu – Zainspirowany korzyściami płynącymi z nauki nowych umiejętności, które wspierają pamięć i funkcje poznawcze, Chris Hemsworth zaczyna grać na perkusji. Gdy dostaje zaproszenie, by zagrać na scenie podczas koncertu Eda Sheerana na stadionie, ma tylko kilka miesięcy, by opanować instrument i poradzić sobie z tremą przed 70-tysięczną publicznością. To wyzwanie, które wystawia go na próbę jak nigdy wcześniej
Ryzyko – Chris, zainspirowany odwagą swoich dzieci, podejmuje się wspinaczki na 180-metrową alpejską zaporę. Eksperci tłumaczą, jak terapia ekspozycyjna i stan umysłu mogą poprawić zdrowie psychiczne i fizyczne. Pokazuje, iż podejmowanie ryzyka w dorosłym życiu może prowadzić do większego szczęścia i lepszego samopoczucia.
Ból – Chris postanawia zmierzyć się ze swoim przewlekłym bólem w odważnej, intensywnej podróży po Korei Południowej. Pod okiem eksperta dr. BJ Millera poznaje tradycyjne metody leczenia i najnowsze odkrycia nauki. Finałowym sprawdzianem jest „dolina bólu” – brutalny tor przeszkód inspirowany szkoleniem jednostek specjalnych, który wystawi go na największą próbę.
Fot. główna: Disney+
