Eksperci nie mają wątpliwości. Ta pasja chroni przed demencją

Chcesz, by twój mózg był w formie na długie lata? Sięgnij po instrument muzyczny. Coraz więcej badań pokazuje, iż nauka gry na instrumencie – choćby w późniejszym wieku – to nie tylko świetna zabawa, ale też skuteczny sposób na poprawę pamięci, koncentracji i ogólnej kondycji mózgu.