Izabella Krzan opowiedziała o korzystaniu z terapii. Pomogło jej szczególnie jedno ćwiczenie

Zdjęcie: Izabella Krzan


Izabella Krzan zdecydowała się na wyjątkowo osobiste wyznanie. W rozmowie z portalem Viva otwarcie opowiedziała o procesie terapii, który — jak sama przyznała — całkowicie odmienił jej podejście do siebie i świata. Pomogło jej zwłaszcza ćwiczenie, polegające na wyrażeniu emocji wobec bliskich, a następnie przybranie ich punktu widzenia.