To nie oziębłość czy brak empatii. Psychologia wyjaśnia, dlaczego ludzie izolują się emocjonalnie

Emocjonalny dystans u dorosłych często bywa mylnie postrzegany jako oziębłość, brak zaangażowania czy empatii. Tymczasem psychologia podkreśla, iż za takim zachowaniem często kryją się głęboko zakorzenione mechanizmy obronne, powstałe we wczesnym dzieciństwie. Eksperci wyjaśniają, jak rozpoznać ten mechanizm, zrozumieć jego źródła i krok po kroku pracować nad odbudową zaufania do ludzi.